co mi tam

[...] kalorie co na redukcji to nie wiem czy jest wszystko okey z tą dietą. Ja jestem z tych osób leniwych i wole zapłacić i się zastanawiam czy nie zmienić po prostu na dietę i trening z SFD. A co do tej diety wrzuconej tak wrzuciłem bo tam jest wszytko ładnie opisane z posiłkami i macro składnikami Zmieniony przez - ERKU w dniu 2018-02-11 13:59:59

Zielonek -> mam do ciebie pytanie, aktualnie wydaje mi sie ze posiadam podobny problem co ty miales (bo z tego co czytam to udalo ci sie to jakos wyleczyc) Moj problem jest nastepujacy ze zlapalem kontuzje grajac w pilke , kopnalem w pilke z duza siła tylko ze okazalo sie ze w tym samym momencie kumpel z ktorym gralem tez chciał ja kopnąć wiec [...]

[...] Też uważam jak Night, w ogóle nawet nie wiedziałem, że są takie olimpijskie gryfiki%-) Ale skoro są, to na pewno mega drogie. Jak już kupować to zwykły fi28 czy ileś tam, ale dłuższy (są takie) lub dotoczyć u tokarza, o ile masz znajomości. Akurat do wiosła talerze nie muszą się tam trzymać jakoś super stabilnie i można nawkładać na [...]

[...] kurtki. Im droższy gaz, tym silniejsze działanie, jednakże te ze średniej półki spokojnie poskładają agresora na wystarczająco długo żeby ucieć, zadzwonić na policję czy co tam będziesz wolał :D Generalnie dopóki nie przetestujesz w realu to się nie dowiesz :) Pozdrawiam Zmieniony przez - marcin9636 w dniu 2015-12-09 21:52:49 Zmieniony przez - [...]

[...] lat,żona,dzieci więc konflikty jakiekolwiek są mi dalekie...Tak czy inaczej zawsze staram się być przygotowany ;-) Kiedyś w nocy po leki dla dziecka do apteki pojechałem a tam awantura pijanych gości...akurat mnie się nie czepiali./Co się tyczy psiaków to najlepiej jest prewencyjnie potraktować je gazem,dopóki nie przypuszczą konkretnego [...]

[...] może być dla nich za tani, ale z perspektywy użytkownika, który z uwagi na częstotliwość zużywania gazu nie pozwoli sobie (firma zabezpiecza dużo imprez także niemasowych i tam najczęściej dzieją się cuda) na kupowanie jakiś bardziej wyszukanych i droższych miotaczy po każdym praktycznie weekendzie - Sabre jest dla mnie takim złotym środkiem. MK [...]

[...] JESZCZE BARDZIEJ NIŻ WĘGLOWODANÓW. Przed boksem podobnie około 50min przed ten obiad , jabłko bym tu wcisnął 20 min przed. // OK Ryż jest policzony tylko już ze zmęczenia tam mi wyskoczył. Ziemniaczka zwarzyć przed gotowaniem ? // WSZYSTKO WARZYMY PRZED OBRÓBKĄ (GOTOWANIE,PIECZENIE,PAROWANIE,SMAŻENIE). Jeszcze jedną ile mógłbym stosować tako [...]

[...] właśnie cesarke robi. Wycieklo mi płynu z rany i spadł szew. Zbiera się w tej jamie po gruczole. Mam nadzieję że te dziury się jakoś zrobią z czasem. Niby nie miałem tam tłuszczu nic sam gruczoł więc nie rozumiem czemu jest dziura dookoła sutka. Sam mięsień i skora także nie wiem co to za ubytek tkanki wg niego. Codziennie zmieniam [...]

Shredded też tak miałem. Wyciągalem szwe w pracy na przerwie xd nic nie bolało, poleciała kropla krwi i tyle. Stif, mam podobnie z lewym sutkiem. Delikatnie odstaje u mnie od dołu. Porobiło mi się tam twarde "miejsca" trochę mnie to wkurza, masuje to co jakiś czas. Maści póki co nie używam, ale chyba zacznę.

a w jaki sposób Ci sie zrobi od nowa? chyba chodzi Ci o lipo, bo jezeli nie masz gruczołu to co ma Ci tam wystawac, proszę powiedz mi? Edit. A no faktycznie, Burda to żaden specjalista, mówi to przecież osoba z forum XDDD, to nic ze Burda 40 lat robi to co robi ale to nic XDD bez żadnego najazdu oczywiscie Zmieniony przez - marecki4865 w dniu [...]

kojot, całkowity efekt to jakieś pół roku, a w w kamizelce czy co tam dostałeś od chirurga to najczęściej cztery tygodnie, jakie miałeś zalecenia od Burdy co do noszenia kamizelki? Mnie też tak jakby lekko odstaje, ale jak wszyscy mówią żeby czekać na całkowity efekt to nie idzie nic zrobić. Mi już chyba pozostanie do końca życia zajob związany z [...]

Może mi ktoś coś wytłumaczyć? od ponad 10 lat na tym forum polecany jest rylski, a mimo to co czytam najnowsze posty to ktoś jest niezadowolony, ma jakieś spuchnięte sutki albo coś mu tam odrasta czy chuy wie co, jak to w końcu jest? bo zaczynam sie trochę martwić czy może mnie ktoś uspokoić?

[...] Zabieg ok. 4h (w tym jakaś godzina przygotowań do zabiegu). Kilka stron wcześniej tego tematu jest widoczny efekt na zdjęciach po zabiegu u p. Burdy. Taki efekt jak tam byłby dla mnie 100% zadowalający, także nie zamierzam zbędnie kombinować itd. Coś się nie uda - no to trudno. Chyba wolę mieć nie daj Boże jeden sutek wyżej//niżej niż [...]

[...] Zabieg ok. 4h (w tym jakaś godzina przygotowań do zabiegu). Kilka stron wcześniej tego tematu jest widoczny efekt na zdjęciach po zabiegu u p. Burdy. Taki efekt jak tam byłby dla mnie 100% zadowalający, także nie zamierzam zbędnie kombinować itd. Coś się nie uda - no to trudno. Chyba wolę mieć nie daj Boże jeden sutek wyżej//niżej niż [...]

Co zrobisz ,ale mogłeś skończyć gorzej,mógł Ci wykastrować całą klate jak mi ten drugi kielecki amator ,same wtopy w tych kielcach,ja nie wiem co za hardkor mógłby tam jeszcze pójść na zabieg, tym bardziej że są pewniejsze opcje jak medicus Tychy czy tuchendler chociażby.

[...] na diecie z Oliweczka :) Jesli nei jadasz miesa nie jedz go. To naturalne, ze organizm protestuje! Mozesz mieso zastapic (chyba) serem tofu. Przeczytaj kilka stron w stecz - tam byla o tym mowa. Ten temat ma juz 50 stron. Warto go przeczytac, bo ludzie bedacy na diecie udzielali ciekawych rad. Wydaje mi sie, ze byla wlasnei mowa o zastapieniu [...]

[...] każdy organizm reaguje inaczej, ale ja zrobiłam sobie bardzo drastyczną dietę podobną do kopenhagi jak miałam 17 lat i mało tego, że schudłam tylko 0,5 kg to na dodatek od tamtej pory mam problemy z metabolizmem i utrzymaniem wagi, potem doszły pigółki i stres w pracy i tym sposobem od 3 lat nie mogę się pozbyć 6 zbędnych kilogramów, ale Ty [...]

ojej. ja mam gorszy chyba dolek od Ciebie... mam takie akcje w nocy ze wstaje rowno o 4:23 (codziennie) ide jak w transie do lodowki i jem cos. co tam znajde to jem. nie wiem co dzis w nocy zjadlam, ale podejrzewam ze byly to 3 actimele, bo w smietniku znalazlam puste pudelka. nic chyba wiecej :/ kiedys zrobilam o 4 w nocy spaghetti i jakze sie [...]

Grubcia, jak tam po siłce? Ja to uwielbiam, totalnie mnie relaksuje, a jak poszlam 1 raz, to tez bylam zielona, ale na szczescie bardzo miły pan instruktor powiedzial mi dokladnie co i jak:) Mam nadzieje ze ci sie udalo i jestes zadowolona, ale napisz mi, prosze, jak sie czulas. Dalas rade, nie robilo ci sie slabo? Wlasciwie to jest pytanie do [...]

[...] z podróżniczek do kopenhagi spełnia warunek zawarty w stwierdzeniu Joggera? no więc skoro wierzycie fanatycznie w duperele typu że wolno zamienić brokuł na kalafior czy co tam innego (jakby od tego zależało wasze życie), dlaczego nie wierzycie w fundamentalną prawdę - że to dieta dla osób "ze sporawą nadwagą" i że nie zrobi ona z was [...]